・ごはん ・鶏の照り焼き ・切干大根のサラダ ・みそ汁

・野菜ラーメン ・かぼちゃの煮物

・ごはん ・チンジャオロース風 ・カリフラワーの中華和え ・中華スープ

・ごはん ・サバの塩焼き ・かぶのかにあんかけ ・みそ汁

・ごはん ・鶏肉のカレーソテー ・ほうれん草とチーズのサラダ ・コンソメスープ

・スタミナ丼 ・ブロッコリーの和え物

・ごはん ・鶏のから揚げ ・新じゃがのポテトサラダ ・みそ汁

・五目うどん ・厚揚げの炒め物

・ごはん ・白身魚の磯辺フライ ・切干大根の煮物 ・みそ汁

・麻婆豆腐丼 ・春キャベツの中華和え